Walnusskerne geschält (500g)Walnsse enthalten wertvolle Inhaltsstoffe und einen hohen Anteil an ungesttigten Fettsuren. Nicht umsonst werden Walnsse daher gerne von Ernhrungswissenschatlern als "Brainfood" betitelt. Bei einer tglichen Verzehrmenge von 30 g tragen Walnsse dazu bei, die Elastizitt der Blutgefe zu verbessern. Die bereits geschlten Nsse knnen ohne groen Aufwand zwischendurch geknabbert werden oder zum Kochen, Backen oder als Topping eingesetzt werden. Lass deiner

Er ist das ideale Alltagsgewürz und lässt sich wie der klassische schwarze Pfeffer zum Würzen von Eintöpfen

genauso wie die Zwetschge

Wettkämpfe oder Outdoor-Aktivitäten

Kreatin und ATP für Deine Muskelaufbauphase und effektives Training

Kardamom und mehr

Sie wird als sehr ausdauernde Sommerblüherin bezeichnet

4) Folat trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei

scharf – noch schärfer: Nimmst Du die Herausforderung an

Ob in der kalten Winterzeit oder nach intensiver sportlicher Betätigung – mit den Vitamin C + Zink Kapseln vom Achterhof bist du bestens gewappnet

denn so kann man auch ohne Fleisch zu essen

Ingwer-Tees und Ingwer-Shots sind in aller Munde

Die Besonderheit besteht jedoch vor allem in dem Aroma