Bamboo klopperBamboo klopper om heerlijke matcha thee of cacao mee te maken. Hoe maak je matcha thee? 1 gram (= 1 2 theelepel) matcha per kop thee. Doe eerst de matcha in een glas. Giet hier 1 2 ml koud water overheen en klop dit tot alle klontjes verdwenen zijn. Giet hier vervolgens 100 ml water van maximaal 80C overheen en klop dit nogmaals in W vorm tot er een schuimlaag ontstaat. Hoe maak je onze Cacao Mix? 6 gram (= grote theelepel) cacao per kopje. Doe eerst

60 kauwtabletten

maar in je lichaam

Bevat 4 verschillende levende organismen

verzadigde vetzuren en transvetten

relaxation and connectedness

In veel ashwagandhasupplementen worden zowel de wortels als de bladeren van de ashwagandhaplant gebruikt

zacht en ongemerkt

Je ontdekt hoe je de kracht van natuurlijke voeding combineert met die van je eigen brein om nieuwe gewoonten te ontwikkelen en je leven en gezondheid ingrijpend te veranderen

om inspiratie op te doen en om in jezelf en je eigen brein te investeren

Puzzelen houdt je brein jonger

Je kunt de meditaties eenvoudig beluisteren via een gratis app

toenemende gevoelens van stress