Mythes et réalités sur l'entraînement physiqueAspirants coureurs de fond, cyclistes assidus, mordus de musculation et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracles et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, il n'est pas facile de distinguer le vrai du faux! Venu votre rescousse, ce livre abondamment document dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de

il se dévoile en toute confiance

Vous apprendrez à engager un véritable dialogue avec vous-même et à vous libérer au fur et à mesure des tensions et des malaises qui vous assaillent

La plupart des gens croient qu'il n'y a rien à faire pour éviter la maladie d'Alzheimer

elle recrée le quotidien du frère André qui

mais jamais innocentes

Gwendoline doit choisir

rappelle l'esprit de lieux et de villes fantasmatiques

On fera une virée en Inde

Pour le malade

: des femmes et des hommes qui bâtissent un monde plus juste

de tout ce que la mémoire conserve

Travailler son sens de l'équilibre