Au menu des 65 ans et plusAugmenter son niveau d'nergie, sa force musculaire, sa rsistance l'infection et sa capacit de rcupration, c'est possible tout ge, mme celui de la retraite! Louise Lambert Lagac rpond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les ans sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces sant s'appuyant sur les recherches les plus rcentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne sant le plus longtemps possible!

a beau prévoir puis ne pas prévoir ses effets

Marie-Christine Duquette a évolué professionnellement en tant que secrétaire de direction avant de choisir de nourrir son intérêt marqué pour l'être humain

une grand-tante de 99 ans

Finalement

Oui à la passion

Quatre récits véridiques

prémonitoires

Ce théâtre vocal se prolonge dans deux courts textes lui faisant écho : L'essoufflerie (carnet du voyeur) et Bonjour et sans demain (Lettre au père)

sait cultiver l'espoir

dans la mémoire de ceux qui l'ont côtoyé

elle sombre progressivement dans la toxicomanie

sur les traces de Marco Polo et de Louis Jolliet